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吃什么钙片有助于长高,应该说没有特别的钙片能让身高比平时高。钙片只是骨骼生长和成骨过程中的重要材料和辅助物质。在人体中,骨头含有最高的钙。只要在人体生长过程中补充适量的钙,只要不影响生长,应该不会太影响身高。根据遗传因素,身高应该尽可能高,因此身高的决定因素如下:
1.遗传因素,父母身高较高,孩子身高普遍较高,父母身高较矮,孩子身高较矮。只要给孩子在成长过程中补充足够的营养和一定量的钙,孩子的身高就会按照遗传可能达到的身高增长,所以吃什么钙片对孩子的身高影响不大。
2.后天要保证营养跟得上,不能有营养不良。给孩子补充一些优质蛋白质,适当运动。补充钙片,吃一些高钙饮食,像牛奶。只要营养跟得上,没有缺钙,没有太大外伤,没有特殊疾病。一般身高遗传多少就能长多高。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
吃什么钙片有助于长高,应该说没有特别的钙片能让身高比平时高。钙...
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